Blog o bieganiu
Idą Święta. Szczególny czas, który spędzimy w gronie rodziny. Ale to też czas na prezenty. Wszyscy robimy dawać prezenty, prawda? Ja wolę dawać prezenty, niż je otrzymywać. Takie mam nastawienie. Na wielu portalach, blogach można odnaleźć multum artykułów poświęconych prezentom. Z reguły wygląda to tak: "10 pomysłów na idealny prezent" lub wersja rozbudowana: "10 pomysłów ...
Bez wątpienia każdy z nas ma jakiś cel w życiu. Jeden będzie dążył do tego, aby żyło mu się dostatnie i podporządkuje temu całe swoje życie. Ktoś inny będzie realizował szereg mniejszych celów. Obie osoby coś realizują. W bieganiu jak w życiu. Większość biegaczy ma obrany cel biegowy. Dla osoby X będzie to połamanie 3 ...
Wiosna, lato, jesień, zima. Cztery pory roku. Każda z nich jest dobra do biegania. Nie wiem jak Wy, ale ja lubię biegać w lecie. I to właśnie w zimie najciężej jest mi się zmotywować, aby wyjść na trening. Szczególnie ranom kiedy łóżko jest takie wygodne. Ale bez obaw, nie oznacza to, że trenuję w kratę. ...
Zapraszam do przeczytania relacji mojego zawodnika - Łukasza Tkaczyka. Łukasz na co dzień mieszka i studiuje w Hiszpanii. Poniższa relacja to coś więcej niż tylko opis zawodów. Zapraszam do lektury! Relacja z biegu Santurze – Bilbao. W minioną niedzielę wziąłem udział w 26. edycji biegu Santurze – Bilbao, dość prestiżowego wydarzenia w biegowym świecie Kraju Basków. Ponad ...
Jakiś czas temu dostałem do testowania opaski kompresyjne na uda. Czeskiej marki ROYAL BAY, model Extreme. Marka dzieli swoje produkty na cztery kategorie ze względu na poziom kompresji. Light, medium, strong oraz very strong. Testowane przeze mnie opaski zaliczają się produktów o najwyższym stopniu kompresji. Kompresja? W związku z tym, że jest to pierwszy tekst na blogu, ...
W końcu! Pierwszy bieg w Lublinie, który ukończyło ponad 1000 biegaczy. Dokładnie 1030. Bieganie jest co raz popularniejsze i to nie podlega jakiekolwiek dyskusji. Muszę przyznać, że Dychy mają swój niepowtarzalny klimat i kto tego posmakował wie o czym piszę. Warto odwiedzić Lublin! Przejdę do relacji. Jak to wszystko wygląda od środka? Przed biegiem Pakiet startowy odebrałem ...
Już pojutrze II Dycha do Maratonu. Bardzo możliwe, że padnie rekord frekwencji tej imprezy. Jestem pewny, że biegaczy zachęca meta na Arena Lublin. Z drugiej zaś strony, co zniechęca potencjalnych uczestników? Z pewnością pogoda. Nie da się ukryć, że lepiej, by się biegało przy nieco wyższej temperaturze. Dodatkowy bonus w postaci opadów śniegu potrafi zniechęcić ...
Bieganie jest elementem naszego życia. Jednym z wielu. To od nas samych zależy, na którym jest miejscu w hierarchii naszych codziennych obowiązków. Jedno jest pewne. Jeżeli chcesz robić biegowe postępy musisz się poświęcić. Nie ma lekko. Ten sport wymaga konsekwencji i systematyczności. Moje poświęcenie to robienie głównego treningu przed pracą. To oznacza, że muszę wcześniej ...
Drugi bieg w Lublinie rozpoczął kolejną rundę biegów City Trail w całej Polsce. Było chłodno i pochmurnie, ale nie padało. Bieg ukończyło 303 osoby, co jest nowym rekordem frekwencji! Organizacyjnie - bomba. Jeżeli chodzi o mój bieg to nie ma co się rozpisywać. 6 miejsce z czasem 17:13. Bodajże 8 sekund gorzej niż w I ...
Co robi patriota w Narodowe Święto Niepodległości? Wywiesza flagę przed domem i udaje się na Marsz Niepodległości. A co robią biegacze? Rozważają, gdzie wystartować, bowiem w ten dzień jest mnóstwo biegów. Ja pojechałem do Łukowa na XXII Biegi Niepodległości, dystans 6700 metrów. Zająłem 4 miejsce z czasem 21:40. (średnio 3:20/km) Spotkałem znajomego biegacza Pawła Raczyńskiego, ...
Cześć! Jestem Paweł. Lubię biegać, nawet bardzo. Bieganie dla mnie to coś więcej niż aktywność. To pasja, którą żyję.