LubelskiBiegacz.pl

Blog o bieganiu

  • Blog
  • Poradnik Biegacza
    • Odżywianie
  • Z dystansem
  • Sprzęt
    • Recenzje
    • Testy
  • Zawody
  • Niezbędnik
  • O mnie
  • Współpraca
    • Trener biegania

Zawody

  • Prawie każdy biegał na 1000 metrów…

    Paweł Wysocki niedziela, 24 lipca, 2022 15 Z dystansem, Zawody No tags Permalink 3

    Prawie każdy biegał na kilometr w szkole. Nie wiem, jak to wygląda obecnie, ale kiedyś to była norma. Od szkoły podstawowej, przez gimnazjum, po szkołę średnią. W każdym półroczu był bieg na 1000 metrów. Na ocenę! Nie było taryfy ulgowej, ponieważ nauczyciel musiał na jakiejś podstawie wystawić oceny. Zawsze czekałem na ten dzień sprawdzianu. W ...

    Continue Reading...
  • Kalendarz ma znaczenie – wiosna 2022

    Paweł Wysocki środa, 2 lutego, 2022 0 Poradnik Biegacza, Zawody poradnik, Zawody Permalink 0

    Dawno, dawno temu ktoś mądry powiedział, że jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana. Ostatnie dwa lata są inne od tych, do których zdążyliśmy się przyzwyczaić. Czasem mam takie przemyślenie, że życie tak nas rozpieszczało, a my nie zdawaliśmy sobie z tego sprawy. Wystarczy spojrzeć na imprezy biegowe. Kiedyś było ich... dużo, nawet za dużo. ...

    Continue Reading...
  • 11 sposobów na udany start w półmaratonie

    Paweł Wysocki wtorek, 19 października, 2021 7 Poradnik Biegacza, Zawody No tags Permalink 0

    Sezon biegowy w przedbiegach. Dystans półmaratoński cieszy się ogromną  popularnością. Szczególnie w marcu, jako sprawdzian przed królewskim dystansem. (więcej…)

    Continue Reading...
  • Jak NIE ubierać się na zawody?

    Paweł Wysocki czwartek, 14 października, 2021 1 Poradnik Biegacza, Zawody No tags Permalink 1

    Jedną stałą w życiu jest zmiana. Niektóre osoby kończą z różnych powodów swoją przygodę z bieganiem. Inni dopiero rozpoczynają przygodę. Początki są niezwykłe! Doskonale pamiętam niektóre sytuacje na początku własnej drogi. Wszystko za sprawą ładunku emocjonalnego, jaki nam towarzyszy. Niewielki problem potrafił urosnąć do niewyobrażalnych rozmiarów. W dzisiejszym wpisie wychodzę naprzeciwko początkujących biegaczy, którzy startują ...

    Continue Reading...
  • 10 000 metrów w Goleniowie – relacja

    Paweł Wysocki wtorek, 27 kwietnia, 2021 2 Zawody 10000m, mistrzostwa polski, relacja Permalink 0

    To musi być pasja! Ponad 1500 kilometrów pociągiem. Przeszło 22 godziny w obie strony, aby przebiec się po Goleniowskim stadionie. Żyjemy w dziwnych czasach, więc miałem do wyboru dwie opcje. Sprawdzian we własnym zakresie lub udział w Mistrzostwach Polski na dystansie 10 000 metrów. Wybrałem drugą opcję i nie żałuje, bo zebrałem cenne doświadczenie, czym ...

    Continue Reading...
  • Sprawdzian w treningu biegowym

    Paweł Wysocki środa, 17 lutego, 2021 0 Poradnik Biegacza, Zawody No tags Permalink 0

    Kalendarz biegowy świeci pustkami. Siła wyższa, nie mamy na to wpływu. Jedyne co możemy zrobić, to przystosować się do panujących warunków. Kto by pomyślał, że nadejdzie taki moment! Sytuacja boli o tyle bardziej, że większość pracy została już wykonana. Co możemy zrobić na tę chwilę? Sprawdziany! (więcej…)

    Continue Reading...
  • Bison Ultra Trail – relacja, część 2

    Paweł Wysocki czwartek, 8 października, 2020 4 Z dystansem, Zawody Bison Ultra Trail, Trail, Zawody Permalink 0

    Pierwsza część relacji zakończyła się po wykonaniu większości około startowych czynności. Jak widać, trochę tego było. Logistyka to integralny element biegów w terenie. Nie tylko startów, ale przede wszystkim treningu. Dlatego nie mam wątpliwości, że to nie dla każdego. Wracamy na trasę 35 km Bison Ultra Trail. (więcej…)

    Continue Reading...
  • Bison Ultra Trail – relacja, część 1

    Paweł Wysocki środa, 7 października, 2020 2 Z dystansem, Zawody Bison Ultra Trail, Trail Permalink 0

    Pierwsza edycja Bison Ultra Trail przeszła do historii. Właściwie do samego końca nie było pewności, czy impreza się odbędzie. Organizator zapewniał, że zrobi wszystko, aby tak się stało, ale... W dzień startu powiat białostocki stawał się czerwoną strefą, co nie napawało optymizmem. Koniec końców Bison się odbył, więc serdecznie zapraszam do lektury obszernej relacji. Jest, ...

    Continue Reading...
  • XI Bieg Jacka – relacja

    Paweł Wysocki środa, 2 września, 2020 3 Zawody 5km, Siedlce, Zawody Permalink 0

    Blog to wspaniałe miejsce na utrwalanie wspomnień. Nie wszyscy o tym wiedzą, ale potrafi też dać kopa do działania w kryzysowym momencie. Nieczęsto, ale zdarza się, że wracam do niektórych relacji. W związku z tym postanowiłem utrwalić wspomnienia z XI Biegu Jacka. Czas zaciera emocje. Niezależnie od tego, jaki mają ładunek. Niedzielny bieg może nie ...

    Continue Reading...
  • City Trail 2019/2020 – krótkie podsumowanie

    Paweł Wysocki poniedziałek, 9 marca, 2020 0 Zawody No tags Permalink 0

    Kolejna edycja CITY TRAIL Lublin to historia. Została już tylko najprzyjemniejsza część, czyli gala kończąca cykl. To dobry moment, aby podsumować poczynania lubelskibiegacz.pl TEAM. Kto biegał w Dąbrowie, ten wie, że trasa jest wymagająca. Tym, co brakowało szczęścia i odrobiny chłodnej głowy, często wracali ze skręconymi kostkami... W związku z tym ciężko mi aktywować podopiecznych ...

    Continue Reading...
  • « Older Entries
Polityka Prywatności

LubelskiBiegacz.pl

Blog o bieganiu

Polityka Prywatności lubelskibiegacz.pl 2020 All Rights Reserved.