Zestawienie butów startowych – wiosna 2018

2 No tags Permalink 0

Buty startowe są jak sportowe samochody. W teorii wszyscy możemy je zakupić, ale nie każdy wykorzysta pełnie ich możliwości. Mało tego. Są biegacze, którzy myślą, że lżejsze buty, to lepszy wynik na mecie. Meta pełni rolę brutalnego weryfikatora. Przygotowałem aktualne zestawienie startówek (wiosna 2018). Postawiłem jasny cel: jedna marka = jeden model. (więcej…)

Saucony Kinvara 9 – recenzja

5 No tags Permalink 0

Popularność butów treningowo-startowych sukcesywnie rośnie. Ma to związek z tym, że biegacze amatorzy są coraz szybsi. Zastanawiasz się, czy Saucony Kinvara 9 to model butów dla Ciebie? Być może po lekturze tej recenzji, udasz się do najbliższego sklepu, aby je przymierzyć, a może nawet kupić. (więcej…)

Start docelowy – godzina zero

1 No tags Permalink 1

Start docelowy to jeden z ważniejszych, o ile nie najważniejszy bieg w danej części sezonu. Trening biegowy wymaga czasu i sporej dawki cierpliwości, bo to praca na żywym organizmie. Pełny cykl treningowy to kilka miesięcy, które bywają raz lepsze, a raz gorsze. Bardzo rzadko bywa tak, że ktoś wykonuje pełną pracę treningową bez żadnych przeszkód. ...

Fitbit Ionic – sport casualowy zegarek [recenzja]

4 No tags Permalink 0

Mam taki charakter, że ciągnie mnie rzeczy, które nie są głównym nurcie. Pod koniec lat 90. ubiegłego wieku na popularności zyskiwały konsole do gier. Zgadnijcie, jaka konsola wpadła mi w oko? Podpowiem, że na topie był popularny PSX czyli Play Station od Sony. Owy PSX nie był obiektem mojego pożądania. Wolałem trudno dostępne Nintendo 64. ...

Adidas Adizero Adios 3 – szybki test

11 No tags Permalink 0

Często się mówi, że jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Jednocześnie lubimy uniwersalne rzeczy, bo tak jest wygodniej. Buty to podstawowe i tak naprawdę jedyne narzędzie biegacza, które robi różnicę. Odzież wpływa na nasz komfort, ale nie ma wielkiego wpływu na to, jak "czujemy" bieg. Buty z małą i dużą amortyzacją są ...

Bieżnia lubi stoper

5 No tags Permalink 0

Mam styczność z dużą liczbą ambitnych amatorów. Regularny trening wymaga, aby od czasu do czasu pobiegać w kółko. Tak, mam na myśli bieżnię lekkoatletyczną Sporo trąbiłem na temat użytkowania zegarka z GPSem. Jak widać za mało! Spora część biegaczy bezgranicznie wierzy we wskazania zegarka. A potem zdziwienie na zawodach, że trening nie oddaje :) (więcej…)

Podsumowanie Marca – wzloty i upadki

0 No tags Permalink 0

Stare polskie przysłowie mówi: "w marcu jak w garncu". To nic innego jak aluzja do zmienności pogodowej. Tegoroczny marzec był dosyć stabilny w negatywnym znaczeniu, bo zdominowany przez zimę. Zdarzały się epizodyczne przebłyski wiosny, kiedy termometr wskazywał ponad 10 kresek. Dlaczego tak rozpisuję się o pogodzie? Bo nie ułatwiała realizację planu treningowego. Ba, kto jak ...