Bieganie to nie jest sport dla każdego. Wiadomo to nie od dziś. Biegacze to zróżnicowana grupa. Wszyscy mamy zbiór motywacji, który nakręca nas do biegania i startowania. Jednak jest coś, co łączy nas wszystkich. Wpływ warunków pogodowych na organizm. Kto startował w upalny dzień w samo południe, ten wie, co mam na myśli... (więcej…)

Jest dobrze, notuję niezły progres, w sumie jestem zadowolony, ale pewna myśl nie daje mi spokoju. Zaintrygowany nalegam, aby znajomy biegacz podzielił się ze mną tą nurtującą myślą. Niech zrobi mu się lżej. Wtem słyszę zdanie: zawsze może być lepiej, nie dałoby się przyspieszyć tego postępu? Ciekawe, co? (więcej…)

Maj to jeden z najbardziej rozbieganych miesięcy w roku. Każdy biegacz powinien mieć zaplanowany kalendarz startów. Wynika to z różnych przyczyn, ale dwie podstawowe to rodzina oraz plan treningowy. Sam z opóźnieniem zaprojektowałem kalendarz na tę część sezonu. Lepiej późno niż w ogóle. (więcej…)