
Dostaję mnóstwo zapytań na temat jutrzejszego biegu - Chęć na Pięć. Macie wątpliwości związane z trzema głównymi kwestiami. Pierwsza sprawa to rozgrzewka, która w przypadku tego dystansu odgrywa kluczową rolę. Druga dotyczy ubioru: jedna, dwie czy trzy warstwy? Ostatnia wątpliwość związana jest z taktyką. Część z nas zna tę trasę z ubiegłego roku i wiemy, że ...