Rewitalizacja doliny Bystrzycy a biegacze

0 No tags Permalink 0

Na bieżąco obserwuje, co się dzieje w Lublinie. W szczególności interesują mnie inwestycje związane z infrastrukturą. Pod koniec ubiegłego roku zwróciłem uwagę na informację opublikowaną na stronie lublin.eu. Autorem informacji jest Doradca Prezydenta Miasta Lublin Pan Zdzisława Strycharz, który pełni funkcję koordynatora projektu. Kwestia dotyczy rewitalizacji doliny Bystrzycy. Jest to duży projekt, który interesuje mnie w szczególności jako biegacza, ...

Dubaj Maraton – najprostszy bieg na świecie

5 No tags Permalink 0

Z czym kojarzy Ci się Dubaj? Bo mi z nowatorskimi projektami budowlanymi, ogromnym przepychem oraz wysoką temperaturą. Miasto leży w Zjednoczonych Emiratów Arabskich nad Zatoką Perską. Z czego słyną Zjednoczone Emiraty Arabskie? Z wydobycia ropy naftowej. W Internecie jest mnóstwo zdjęć, które pokazują, jak wyglądał Dubaj w latach 80. XX wieku. Dzięki kapitałowy pozyskanemu z wydobycia "czarnego ...

Kiedy czas na maraton? Poniżej 40!

3 No tags Permalink 0

Wiele osób zaczyna biegać z myślą o przebiegnięciu maratonu. Według mnie to świetnie, że zaczyna się coś robić, mając cel. Bardzo często są to osoby, które wracają do sportowej aktywności po kilku latach za biurkiem. Nie chcę nikogo szufladkować, bo mam świadomość, że społeczność biegaczy jest bardzo mocno zróżnicowana. Zdecydowana większość biegaczy zbyt wcześnie decyduje ...

Ferie zimowe – kombinacja treningowa

0 No tags Permalink 0

Ferie zimowe w województwie lubelskim czas start. Choć oficjalnie ruszają jutro, to wiele osób wyjechało już w ten weekend. Bardzo popularnym kierunkiem są góry. Po co się tam jedzie? Żeby uprawiać sporty zimowe! Mówi się: "czym skorupka za młodu nasiąknie". Przeważnie to rodzice są pierwszymi nauczycielami swoich pociech. Jazda na nartach to dodatkowa aktywność fizyczna. Z ...

Callum Hawkins – Waleczny Szkot

1 No tags Permalink 0

Uwielbiam bieganie w każdej postaci. Jestem zapalonym praktykiem, ale również kibicem. Niektórzy lubią oglądać mecz, a mnie kręci widok rywalizujących biegaczy. Im wyższe tempo i jakość ruchu biegnących, tym większe emocje. Nie ograniczam się do polskiego podwórka, ponieważ Internet daje nam praktycznie nieograniczone możliwości. Śledzę zmagania biegaczy z całego świata. Dzisiaj biorę pod lupę sylwetkę biegacza ...

Półmaraton Warszawski – biegam dobrze

2 No tags Permalink 0

Dzisiejszy wpis to krótki wstęp do moich planów na rok 2017. Nie da się ukryć, że mam porachunki z dystansem półmaratonu. W ubiegłym roku chciałem pobiec w Warszawie, ale kontuzja mi to uniemożliwiła. W tym roku mam nadzieje, że zdrowie dopiszę, a trening będzie szedł zgodnie z planem. Zapisałem się już na Półmaraton Warszawski, ale ...

Podsumowanie roku 2016

0 No tags Permalink 0

Początek roku to idealny moment na podsumowania oraz planowanie. Internet pęka w szwach od tego typu materiałów, ale mnie to nie zraża. Publikowałem już dwa zestawienia i przyznam szczerze, że miło jest mieć swoje własne miejsce w sieci, do którego można wrócić. Już na samym początku muszę napisać, że miniony rok był dla mnie szczególny. Wpis ...

Podsumowane treningu charytatywnego

0 No tags Permalink 0

W ostatni czasie niezwykle ciężko jest mi się zabrać do pisania. Przeżywam pewien kryzys, ponieważ siadam do bloga, a wyrazy nie chcą łączyć się w składne zdania. Od poniedziałku chcę regularnie publikować teksty, bo wiem, że wtedy tworzenie idzie zdecydowanie sprawniej. Dobrze, że nie mam takich problemów z regularnym treningiem. Jednak nie o tym będzie ten wpis. Od ...

To jest ten moment!

0 No tags Permalink 0

Nowy rok to idealny moment, aby zmienić coś w swoim życiu. Niektórzy szykują się na zmiany, które wywrócą ich dotychczasowe życie do góry nogami. Inni koncentrują się nieco mniejszych kwestiach. Jeszcze inni nie snują planów, pozostawiają wszystko przypadkom losowym. Nie mi to oceniać, kto postępuje słusznie, a kto nie. Z moich obserwacji wynika, że sukces  rzadko ...

Kiedy zyskujesz zostając w domu?

0 No tags Permalink 0

Im dłużej współpracuje z biegaczami amatorami, tym bardziej się przekonuje, że najważniejsza jest praca u podstaw. Statystyczny biegacz jest sam sobie sterem, żeglarzem, okrętem. Wszystko jest na jego głowie. Skąd ów biegacz czerpię wiedzę? W przeważającej części są to treści z Internetu. Nie twierdzę, że wszystkie informacje w sieci są bezwartościowe, bo to nieprawda. Jest ...