Blog o bieganiu
Już jutro rozpoczynają się 94. Mistrzostwa Polski Seniorów w lekkiej atletyce. Bez wątpienia to najbardziej prestiżowa impreza lekkoatletyczna na szczeblu ogólnopolskim. Zawody odbędą się na stadionie miejskim w Lublinie, więc liczne grono czytelników może być zainteresowane tą imprezą. (więcej…)
Doskonale pamiętam komentarze, jakie pojawiały się tuż po finale biegu na 1500 metrów w Rio de Janeiro (2016). Zwycięzca biegu Amerykanin Matthew Centrowitz nabiegał 3:50,00. To dokładnie 24 sekundy wolniej od rekordu świata (3:26,00) - przepaść, prawda? Jednak bieganie nie ogranicza się jedynie do wartości bezwzględnych (wyników). W imprezach mistrzowskich medale zdobywa ten, kto pierwszy ...
Temat poruszany w tym wpisie jest bardzo istotny. Rzekłbym społecznie potrzebny. Czytelnicy tego bloga, to w większości osoby biegające regularnie. Niepokojący jest fakt, iż biegacze nie mają świadomości tego, jak istotne są ich wyniki krwi. Większość osób badających się regularnie, zazwyczaj wtedy, kiedy musi zrobić okresowe badania do pracy. Lepsza taka motywacja niż żadna. Po ...
To był dla mnie wymagający miesiąc. W drugiej połowie czerwca dopadło mnie coś na wzór biegowej depresji. Wszystko za sprawą zbiegu dwóch niepomyślnych wydarzeń. Kto mnie zna, ten wie, że uwielbiam biegać. Dzięki temu dysponuje ogromnymi pokładami energii do utrzymania reżimu treningowego. Dlaczego o tym wspominam? Szczegóły poniżej. (więcej…)
Wszystkie znaki na niebie wskazują, że niebawem będziemy świadkami nowości od Polara. Premiera następcy V800 jest o krok. Skąd o tym wiem? Dostałem cynk od marki! Żartuję - nie mam aż takich kontaktów. Tak zupełnie poważnie - jak jesteś zainteresowany nowym zegarkiem, to poniżej znajdziesz odpowiedzi. (więcej…)
Wygodne buty treningowe to nieodłączny towarzysz setek kilometrów. Spędzamy w nich długie godziny. W ostatnim czasie wyjąłem z pudełka Saucony Ride 10. Wiedziałem, że są komfortowe, bo inaczej bym ich nie kupił. Jesteście ciekawi, co o nich sądzę po kilkuset kilometrach? Czytajcie dalej. (więcej…)
Cześć! Jestem Paweł. Lubię biegać, nawet bardzo. Bieganie dla mnie to coś więcej niż aktywność. To pasja, którą żyję.