Technika biegu – jak nad nią pracować?

10 No tags Permalink 0

Zaczynasz biegać. Nie ważne: ile masz lat, że dzieci płaczą, ile kilogramów pokazuje Twoja domowa waga. Wielu biegaczy ma różne motywacje. ZACZĄŁEŚ! Część biegaczy cieszy się każdym przebiegniętym kilometrem i mają z tego satysfakcje. Jednak druga część biegowej braci odkrywa w tym pasję. Chcą biegać szybciej, dalej, lepiej. Myślą o poprawie techniki biegu. Wsiąkłeś. Sięgasz ...

Pogoda dla biegaczy

2 No tags Permalink 1

Co tu dużo mówić. Na długo zapamiętamy wakacje 2019, a przynajmniej jego pierwszą połowę. Tegoroczny lipiec nas rozpieszcza. Przyjemna temperatura, pochmurno, czasem coś popada, momentami gwałtownie. Jeżeli chodzi o wiatr, to mam wrażenie, że nieco odpuścił. W porównaniu z pierwszą połową roku. Aaa, prawie bym zapomniał - pisząc NAS, mam na myśli biegaczy. ...

Bernard Lagat – biegacz, który przechytrzył czas

1 No tags Permalink 0

Im jesteśmy starsi, tym bardziej musimy się liczyć z ograniczeniami, jakie stawia nam nasze ciało i umysł. Starzenie się dotyka każdego. Nie da się od tego uciec. Mam wrażenie, że niektórzy traktują to jako wymówkę. Stać ich na więcej, ale zasłaniają się wiekiem, bo tak jest łatwiej. Do tej grupy osób  z pewnością nie zalicza ...

Wyprzedaż bieganie 2019 – kolekcja męska

4 No tags Permalink 0

Biegowe wyprzedaże trwają w najlepsze. Nie ma pewności, że sklepy powiedziały już ostatnie słowo. Zapewne ceny jeszcze spadną, ale pamiętaj, że dostępność idzie w parze z siłą przeceny. Uogólniając, im taniej, tym mniej rozmiarów jest dostępnych. Podrzucam Ci obszerne zestawienie sprzętowe. Masz dwa wyjścia - kupić towar w aktualnej cenie lub czekać. Wszystko rozbija się ...