Trening wymaga poświęceń

1 No tags Permalink 0

Wstajesz rano i pierwsze, co robisz, to rzut okiem na prognozę pogody. W planach masz poranny trening biegowy. Aplikacja bezlitośnie pokazuje, że wraz z rozpoczęciem treningu, ma zacząć padać intensywny deszcz. Co robisz? Ja wybiegłem i zrobiłem swoje jakby nigdy nic, ponieważ pogoda to tylko dodatek. Mam swoje plany, które muszą być poparte regularną pracą. ...

City Trail onTour – relacja

0 No tags Permalink 0

W poniedziałek ruszyła kolejna edycja City Trail onTour. W ubiegłym roku bieg w Lublinie zamykał cały cykl, a w obecnym zainaugurował. Impreza ta wyróżnia się terminem oraz porą rozgrywania. Wszystkie biegi onTour odbywają się w lipcu. Część z Was pewnie zauważyła, że na przełomie lipca i sierpnia zawodów biegowych jest zdecydowanie mniej. Drugi wyróżnik to ...

Adidas Supernova Storm Jacket – recenzja

0 No tags Permalink 0

Nie ma co narzekać. Pogoda w lipcu sprzyja biegaczom. Optymalna temperatura pomaga w realizacji założeń treningowych. Kto nie pamięta zeszłorocznej fali upałów? Wysoka temperatura sprawia, że każdy trening jest wyzwaniem. Ostatnimi czasy jest dosyć wilgotno. Jak radzicie sobie z bieganiem w deszczu? Temperatura powyżej 15 °C zachęca do aktywności w jednej warstwie, na którą przeważnie składają ...

Amsterdam 2016 – Otwarte Mistrzostwa Europy

3 No tags Permalink 0

Lekkoatletyka w wydaniu ogólnoświatowym przeżywa kryzys. Kto nie słyszał o skandalu dopingowym, który miał miejsce w Rosji? W związku z tym nie zobaczyliśmy reprezentantów tego kraju w Amsterdamie. Nie zobaczymy ich również na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. Kolejną piekącą sprawą są transfery zawodników spoza Europy. Sprawa nie jest jednoznaczna, ponieważ jest to następstwo ...

Skala talentu – nie jesteśmy równi

5 No tags Permalink 0

Jestem święcie przekonany, że każdy z nas ma wśród swoich znajomych kogoś, kto nie przykłada się szczególnie do treningów, a jakoś mu idzie. Nie musicie ograniczać się do jednego sportu. Ten ktoś, coś tam biega we własnym zakresie, ale nie jest to coś nadzwyczajnego. Na zawodach natomiast wypada nadspodziewanie dobrze. Oczywiście biorąc pod uwagę pracę, którą włożył, ...