Kontrola antydopingowa w biegach ulicznych

4 No tags Permalink 0

Temat dopingu w biegach ulicznych, co chwilę wraca jak bumerang. Głównie za sprawą biegaczy z Ukrainy i Kenii, którzy biegają często i szybko. W ubiegłym roku napisałem tekst, na temat wyczynów Kenijczyków z Benedek Team. W komentarzach pod tekstem powtarzają się dwie główne kwestie- likwidacja nagród finansowych oraz wprowadzenie obowiązkowej kontroli antydopingowej. W ubiegłą niedzielę startowałem w Biegu Jacka. ...

Prawie każdy biegał na 1000 metrów…

4 No tags Permalink 0

Prawie każdy biegał na kilometr w szkole. Nie wiem, jak to wygląda obecnie, ale kiedyś to była norma. Od szkoły podstawowej, przez gimnazjum, po szkołę średnią. W każdym półroczu był bieg na 1000 metrów. Na ocenę! Nie było taryfy ulgowej, ponieważ nauczyciel musiał na jakiejś podstawie wystawić oceny. Zawsze czekałem na ten dzień sprawdzianu. W ...

Biegaj w butach do BIEGANIA

7 No tags Permalink 0

Regularnie zaglądam na forum bieganie.pl od 2004 roku. Z krótszymi lub dłuższymi przerwami. Przeglądając ostatnio mój ulubiony dział sprzęt, zauważyłem wysyp tematów o podobnej tematyce. Właściwie ostatnio rzuciło mi się to w oczy, bo temat żyje w głowie każdego człowieka, który jeszcze nie biega, ale chce zacząć. Pytanie powraca jak bumerang, bo kto używa opcji szukaj ...

Caster Semenya – kobieta z jajami

5 No tags Permalink 0

W którą stronę zmierza ten sport? Co jest ważniejsze? Zasady fair play, czy poprawność polityczna? Nie chcę w tym miejscu pisać o moich poglądach politycznych. Jednak to, co się dzieje z reprezentantką (reprezentatem?) Republiki Południowej Afryki zaprzecza idei równości sportu. Mam wrażenie, że prezydent IAAF - Sebastian Coe sam nie wierzy w zastrzeżenia Trybunału (brak powiązania między ...

Z jakimi imprezami rywalizuje Pierwsza Dycha?

8 No tags Permalink 0

Rywalizacja to nieodłączny element sportu. Czy tego chcemy, czy też nie. Biegacze rywalizują ze sobą w trakcie biegu. Możesz biec treningowo lub na sto procent, to nie ma znaczenia. Finalnie osiągniesz jakiś czas, który przełoży się na odpowiednie miejsce w klasyfikacji generalnej. Podobnie jest z zawodami. Rynek imprez biegowych stale się rozwija. Organizatorzy muszą się ...

Praca fizyczna a bieganie – poradnik z historią w tle

8 No tags Permalink 0

Prawie 70% czytelników bloga to osoby, które mają 25 lat i więcej. W związku z tym pomyślałem, że warto napisać tekst, który opowiada o tym, jak łączyć regularny trening z pracą. Połączenie jakiejkolwiek pracy z treningiem wymaga dobrej organizacji. Nie mam złudzeń, że osoby, które mają siedzący tryb pracy, wręcz potrzebują ruchu. W innym wypadku istnieje ...

Otwarty trening biegowy – relacja

6 No tags Permalink 0

Pod koniec czerwca opublikowałem wpis z propozycją otwartych treningów dla mieszkańców Lublina. Przez ponad dwa tygodnie myślałem nad tym, jak wdrożyć ten pomysł w życie. Finalnie skończyło się na tym, że nie narzucam sobie żadnego reżimu. Być może pierwszy trening, który się odbył, będzie ostatnim. Kto wie. Tak naprawdę wszystko zależy od Waszego zainteresowania, w końcu ...

Bieg Jacka – szybka piątka w Siedlcach

2 No tags Permalink 0

Jesteś w fazie mocnego treningu, ale zaczynasz rozglądać się za imprezami biegowymi pod koniec wakacji? Mam dla Ciebie świetną propozycję! Weź udział w Biegu Jacka! Impreza odbywa się 28.08.2016 (niedziela) w Siedlcach, a do wyboru masz dwa dystanse: 5 km oraz półmaraton. Myślę, że to dobre dystanse sprawdzające aktualną formą dla przygotowujących się do dychy ...

Asics DynaFlyte – recenzja

0 No tags Permalink 0

No, w końcu mogę opublikować recenzję! Biegam w Asics DynaFlyte od trzech tygodni. Wykonałem szereg jednostek treningowych na różnych prędkościach. Przekłada się to na objętość, która pozwala napisać mi coś więcej na temat tych butów. Aktualnie trenuje w recenzowanych Asicsach oraz Adidas Supernova Glide. Muszę przyznać, że te buty mają spolaryzowane właściwości, ale o tym później. Na razie nie można kupić ...

XXVI Bieg Jezior – relacja

0 No tags Permalink 0

Historia kołem się toczy. XXVI Bieg Jezior to przeszłość. Zauważyłem, że mam tendencję do startowania tam co dwa lata. Czyżbym miał tam wrócić w 2018 roku? Czas pokażę, ale wierzę, że wystartuje tam za rok. Lubię nietuzinkowy klimat tego biegu. Start znienacka, wbieganie do tuneli za metą i klasyfikacja na podstawie karteczek oraz meta, która z dużą ...