Wyprzedaż w biegu – jakie buty warto kupić? #1

Wiele pytań powraca do mnie niczym bumerang w australijskim buszu. Do grupy tych pytań z pewnością zalicza się: jakie buty polecasz? Mam świadomość, że rynek obuwia biegowego się zmienia, więc zaplanowałem cykl wpisów, a nie pojedynczy materiał. Lubię buty biegowe, ale nie mniejszą sympatią darzę okazje cenowe, więc postanowiłem połączyć obie zmienne. :) (więcej…)

Krok siódmy – jedno jest pewne

0 No tags Permalink 0

Kolejny miesiąc za nami. Lipiec przeszedł do historii. Upływ czasu to jedna z nielicznych rzeczy, która ma w sobie namiastkę stabilności. Tak było, jest i będzie. Bez wątpienia obecny rok to zmora dla ludzi, którzy lubią długofalowe planowanie. Kto wie, co będzie za miesiąc, dwa, trzy? Ja nie wiem, ale jedno jest pewne - konsekwentnie ...

Bieganie w upale – poradnik

4 No tags Permalink 0

Przed nami upalny weekend. Wilgotność powietrza też nie ułatwia codziennej aktywności. Momentami jest naprawdę ciężko. Nie wszyscy wiedzą, co robić... Jedni przestają biegać, drudzy biegają jakby nigdy nic. Kieruje ten tekst do wszystkich amatorów biegania. Nie od dziś wiadomo, że bieganie w upale jest trudniejsze, niż to w chłodzie. Można to sobie nieco ułatwić. Jak? Wystarczy ...