Nie czytałeś tekstu, ale już wiesz o czym on jest? Dajesz sobie rękę uciąć, że to kolejny tekst z serii "jak ubrać się na trening"? Nie, to nie jest poradnik. Opisuje, co się dzieje na biegowych ścieżkach. Niepostrzeżenie zmieniła się pora roku - zawitała kalendarzowa wiosna. Na drzewach widać coraz liczniejsze zielone pędy. A na ...

Jestem już po pierwszych treningach, więc oficjalnie mogę o tym napisać. Zaczynam współpracę z firmą Asseco Business Solutions. Na czym polega ta współpraca? Będę prowadził treningi grupowe, jako trener biegania. Poziom osób zaangażowanych jest bardzo zróżnicowany. W związku z dużą rozbieżnością kondycyjną, przewidziałem podział na stosowne grupy. Jestem szczęśliwy z faktu, że mogę się rozwijać. Grupa zaawansowana daje mi ...

Cześć i czołem! Chciałbym wszystkich serdecznie przywitać. Nowa odsłona mojego bloga. Niby nic wielkiego, ale blogerzy mają świadomość, ile pracy wymaga taka przeprowadzka. Już na samym wstępie chcę Was przeprosić za ewentualne błędy - nie wszystkie dane zostały przeniesione prawidłowo. Systematycznie będę nad tym pracował. Jednak dla mnie najważniejsze są treści dodawane na bieżąco. Blog musi ...