Zderzenie z mityczną ścianą

8 No tags Permalink 0

Nie, to nie będzie kolejny tekst na temat ściany podczas maratonu. Posłużyłem się tą analogią, ponieważ mój problem ciągnie się niczym... maraton. Czasami jest tak źle, że gorzej być już nie może. Jednak życie to nie koncert życzeń. Łudzimy się, że moneta się odwraca, ale rzeczywistość pokazuje zupełnie co innego. Było źle? Jest gorzej. Pozostaje ...

Trening do dychy – wstępne podsumowanie

3 No tags Permalink 0

Dwa tygodnie temu wyszedłem z pewną inicjatywą. Zaproponowałem Wam pomoc, a dokładniej wskazówki treningowe. Bieganie to sport dla wszystkich. Każdy potrafi biegać na swój sposób, jednak nie każdy biega mądrze. Powiem szczerze, że miałem pewne obawy przed publikacją tego wpisu. Po głowie chodziły mi różne myśli "czy ktoś potrzebuje pomocy? czy ktoś zaufa moim metodom?" ...

Bieg Jacka 5 km – relacja

4 No tags Permalink 0

Długo czekałem na ten bieg. Bardzo chciałem pobiec w roku ubiegłym, ale wysoka opłata startowa mnie odstraszyła. Teraz nie odpuściłem. Zapisałem się i czekałem. Czytałem opinie biegaczy, że w Siedlcach trasa sprzyja osiąganiu dobrych wyników. Nic tylko się cieszyć. W końcu nadszedł dzień startu. Dzięki uprzejmości dobrych ludzi nie musiałem odbierać pakietu startowego (dzięki Marta ...

Jak udoskonalić Grand Prix Lublina?

3 No tags Permalink 0

Równocześnie z Pierwszą Dychą do Maratonu rusza druga edycja Grand Prix Lublina. Johann Wolfgang von Goethe stwierdził, że kto nie idzie do przodu, ten się cofa. Zgodnie z tym cytatem uważam, że Grand Prix można nieco urozmaicić. Jestem przekonany, że pierwszy cykl był motywacją dla wielu uczestników. Sam byłem jednym z nich, pomimo ogromnych komplikacji na Nocnej ...

Amel Tuka – niewiarygodny talent

0 No tags Permalink 0

Wczoraj opisywałem sylwetkę Evana Jagera. Rzeczywistość okazała się brutalna. Koalicja Kenijska nie dała szans rywalom. Kenijczycy zajęli cztery pierwsze miejsca na 3000 metrów z przeszkodami. Dzisiaj poruszę sylwetkę zawodnika, który bez wątpienia jest sensacją tego sezonu. Amel Tuka, jeden z pretendentów do medalu na 800 metrów w Pekinie. Bośniacki zawodnik wygrał półfinał, w którym biegł Marcin Lewandowski. ...

Evan Jager – szansa na medal

0 No tags Permalink 0

Mistrzostwa Świata trwają w najlepsze. Stadion Narodowy w Pekinie to arena walki na najwyższym poziomie. Usain Bolt zrobił robotę na 100 metrów. Nie ukrywam, że interesują mnie głównie konkurencje biegowe od 800 metrów wzwyż. Z każdym dniem przybywa rozgrywek finałowych. Dzisiaj odbędzie się pasjonujący finał na 3000 metrów z przeszkodami mężczyzn. Jak wiadomo jest to ...

Miesiąc do dychy – co robić?

8 No tags Permalink 0

Już 20 września 2015 roku startuje Pierwsza Dycha do Maratonu. W Lublinie "Dyszki" odbywają się od 2012 roku. Będzie to zatem czwarta edycja naszych lubelskich biegów. Ponadto, po raz drugi rusza Grand Prix Lublina w biegach ulicznych. Jeżeli poważnie myślisz o udziale w całym cyklu, to musisz wiedzieć, że liczy się każdy bieg. W tym wpisie poruszam temat ...

Pulsometr w zegarku

4 No tags Permalink 0

Pomiar tętna z nadgarstka to w dalszym ciągu nowość. Wciąż dominują urządzenia, które mierzą puls za pomocą paska na klatce piersiowej. Od lat jestem użytkownikiem zegarków marki Garmin. Użytkowałem legendarną 305tkę, a teraz biegam z Garminem 210. Zegarek ten wykorzystuje pasek na klatkę piersiową. Kilka dni temu dostałem do testów zegarek z wbudowanym czujnikiem tętna. Nie ...

Nike Zoom Pegasus 32 – recenzja

2 No tags Permalink 0

Dawno nie publikowałem tekstu dotyczącego sprzętu. Biorę się do roboty. Dostałem kilka wiadomości, że chcielibyście poczytać o Nike Zoom Pegasus 32. Długo nie myślałem. Parę dni temu kupiłem buty. Nike Pegasus cieszy się ogromną popularnością. Wynika to z dwóch powodów. Po pierwsze, to całkiem niezły model butów. Po drugie, reklama jest dźwignią handlu. Nike wydaje kosmiczne pieniądze na ...