Blog o bieganiu
Zakończył się etap składania wniosków do trzeciej edycji Budżetu Obywatelskiego na rok 2017. Mieszkańcy złożyli 170 (!) wniosków. Nie zabrakło projektów związanych z bieganiem. Złożono dokładnie dwa projekty biegowe. W tym wpisie rozbijam je na czynniki pierwsze. Nie zabraknie mojego komentarza. Już na wstępie przyznaje, że jest dobrze! (więcej…)
Dawno nie publikowałem recenzji na blogu. Biegam mało, ale to nie oznacza, że mam więcej czasu (wciąż leczę ścięgno Achillesa). Wręcz przeciwnie! Mam tyle zajęć, że zwyczajnie brakuje mi czasu. Zastanawiam się nad tym, kto jeszcze pamięta o mojej zapowiedzi recenzji książki pod tytułem: „Maraton Zaawansowany”. Koniec końców udało mi się przeczytać tę pozycję, więc nadszedł ...
Czas leci! Jeszcze nie tak dawno ogłaszałem konkurs (Trenuj ze mną w NB), a teraz publikuję przedostatni wpis. Śmiało mogę stwierdzić, że wbiegamy na ostatnią prostą. Dorzuciliśmy dwa biegu z Grand Prix Lublina. Chęć na Pięć oraz Czwartą Dychę do Maraton. Po tych startach widać, że forma Magdy rośnie. Marcowa piątka to świetne czwarte miejsce. ...
Mamy kalendarzową wiosnę. Temperatura za oknem sprzyja biegaczom. Nie da się ukryć, że w tym okresie biega najwięcej osób. Po jednej stronie mamy biegaczy regularnych, którzy trenują przez cały rok. A po drugiej stronie są osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tym sportem. Wiadomo, że im lepsza pogoda, tym łatwiej jest wyjść z domu. ...
Nie każdy udział w zawodach to ostra rywalizacja i walka z czasem. Niekiedy to okazja do zrobienia świetnego treningu i pomocy innym. Tak wyglądała moja Czwarta Dycha do Maratonu. Od początku miałem świadomość, że nie będę biegł na sto procent. Jednakże dopiero dzień przed biegiem wiedziałem, w jakim tempie chce biec. Relacja zawiera opis wrażeń ...
Czwarta Dycha po raz czwarty! Biegacze, którzy startują regularnie, mogą być trochę zawiedzeni, że nie ma stałych tras. Remont tamy zakończył się jakiś czas temu. Jednak mocny sponsor imprezy (Targi Lublin) miał przeważające argumenty. Według mnie nie ma co narzekać. Aktualna trasa jest atrakcyjna i o wiele ciekawsza niż ta nad zalewem. Poniżej przedstawiam analizę ...
Pogoda za oknem z każdym dniem jest coraz lepsza. Dodatkowo okres poświąteczny to idealna motywacja do rozpoczęcia przygody z bieganiem. Gołym okiem widać, że z każdym dniem przybywa biegaczy. Parafrazując: „biegać każdy może, jeden lepiej, a drugi gorzej...”. Nic bardziej mylnego! Mam nadzieje, że ten tekst będzie dla niektórych kubłem zimnej wody. Moim zdaniem każdy może biegać, ...
Prawie cztery lata temu wystartowała Pierwsza Dycha do Maratonu. W 2012 roku metę przekroczyło 351 biegaczy. Z roku na rok frekwencja rośnie. W uproszczeniu można przyjąć, że liczba biegaczy co roku rośnie o 100% ! Śmiało mogę napisać, że zawody„Cztery Dychy do Maratonu” rozbiegały Lublin. Przełożyło się to w sposób bezpośredni na wzrost liczby imprez biegowych. Wydaje ...
W życiu nie wszystko układa się po naszej myśli. Planujemy, konsekwentnie realizujemy założenia, wszystko idzie zgodnie z planem. Aż tu nagle ciach. Jest problem. Jakiś czas temu zrobiłeś trening życia, a dziś masz świadomość, że z tej formy zostało niewiele. Mało tego. Nie wiesz, kiedy wrócisz do regularnego treningu, ponieważ pomimo dłużej przerwy i pewnych ...
Pod koniec stycznia zacząłem testować nowe buty - Asics fuzeX. Przyznaję, że po cichu liczyłem, że uda mi się nabiegać w nich sporo kilometrów przez luty. Niestety, problemy ze ścięgnem Achillesa zniweczyły mój misterny plan. Z drugiej strony nabiegałem w nich tyle kilometrów, że spokojnie mogę napisać recenzję. Produkty tej japońskiej marki użytkuje od dekady. Parę dobrych ...
Cześć! Jestem Paweł. Lubię biegać, nawet bardzo. Bieganie dla mnie to coś więcej niż aktywność. To pasja, którą żyję.