Następny tydzień treningowy za mną. Wszystko idzie zgodnie z planem. Dodatkowo skończył się miesiąc. Pełny przetrenowany miesiąc, od… czerwca 2013. Wtedy zaczęła się sypać systematyczność, brak celu, to brak motywacji. Ale cały czas biegałem, trenowałem, żeby się nie zapuścić (choć i tak trochę brzuch mi urósł 😉 ). Do regularnego planu treningowego wróciłem w drugim tygodniu lipca. Mój cel jest długoterminowy w związku z tym, aktualnie nie mam żadnego parcia na wynik. Założyłem sobie złamanie 35 minut na 10 kilometrów do końca tego sezonu. Wracając do sierpniowego kilometrażu na treningu, udało mi się wybiegać 405 kilometrów.