• Strefowy manifest

    6 No tags Permalink 0

    Dzisiejszy tekst kieruje do wszystkich biegaczy, którzy biorą udział w zawodach. Jest nas coraz więcej. Bieganie to sport masowy. Nie od dziś wiadomo, że jeżeli chodzi o grupę ludzi to większa liczebność, przekłada się na większe zróżnicowanie społeczne. Starsi czytelnicy bloga powinni pamiętać, że od dawna sygnalizowałem potrzebę wprowadzenia stref czasowych na lubelskich biegach. Strefy funkcjonują od dłuższego ...

  • Porównywanie się z innymi – droga donikąd

    2 No tags Permalink 0

    Zaobserwowałem bardzo niepokojące zjawisko, które ma miejsce w środowisku biegaczy. Najgorsze jest to, że problem nie dotyczy osób początkujących, lecz biegających od dłuższego czasu. Porównywanie się, bo o tym mowa to tylko wierzchołek góry lodowej. Na tym się zaczyna, a kończy na zwykłej zazdrości. Dacie wiarę, że są osoby, którym chce się wertować dzienniczki biegowe innych? ...

  • Załamanie formy – co robić?

    13 No tags Permalink 0

    Jakiś czas temu śmiałem się, że jestem mistrzem powrotów. Rzecz jasna powrotów do regularnego treningu i biegania wyników na pewnym poziomie. Nie ma jednej przyczyny takiego stanu rzeczy, ale jest jeden skutek. Stoję w miejscu. Tak, przyznaję bez ogródek. Część z Was pewnie zauważyła, że trzymam pewien poziom, ale ciągle walę głową w sufit. Nie ...

  • Najlepsza koszulka do bieganie w upale

    4 No tags Permalink 0

    Oglądałeś maraton mężczyzn w trakcie Igrzysk Olimpijskich w Rio? Jeżeli tak, to zapewne zwróciłeś uwagę na podziurkowaną koszulkę reprezentanta Stanów Zjednoczonych - Galena Rupp'a. Singlet intryguje ludzi. Nie brakuje zapytań o to, kto jest pomysłodawcą i wykonawcą projektu. Nike czy sam zawodnik? Nie wszyscy muszą znać historią wielkich maratonów. Z pewnością taką imprezą był maraton w ...

  • Park Ludowy – szansa na ścieżkę dla biegaczy

    6 No tags Permalink 0

    Kilka dni temu przeczytałem wiadomość na temat zapowiadanego remontu Parku Ludowego. Dziękuje za podzielenie się tą informacją! Sprawa jest na tyle istotna, że bez chwili zastanowienia postanowiłem napisać o tym na blogu. Nie mam zamiaru poruszać tematów związanych z polityką, ponieważ to nie jest odpowiednie miejsce. Jednak muszę napisać, to co widzę, jako rodowity mieszkaniec. Lublin jako ...

  • Dlatego nie biegam w górach

    0 No tags Permalink 0

    Zapewne niewiele osób o tym wie, ale ciągnęło mnie do biegania po górach, zanim to stało się modne. Jeszcze kilkanaście lat temu jak byłeś zainteresowany biegami górskimi, to miałeś dwie opcje. Pierwszą był udział w Mistrzostwach Polski. Drugą był udział w Biegu Rzeźnika. Miałem wtedy 21 lat, więc bieg ultra nie wchodził w grę. Chciałem spróbować ...

  • Otwarty trening biegowy #2 – relacja

    1 No tags Permalink 0

    Mamy wrzesień, a to oznacza, że wakacje dobiegły końca. Dla mnie to bez znaczenia, ponieważ mam to za sobą. Przyznam, że publikując zajawkę otwartych treningów biegowych, chciałem przeprowadzić dwie sesje treningowe. I co? Koniec, końców udało się! Pierwszy trening odbył się 10.08.2016 w mało sprzyjających warunkach atmosferycznych. Drugi trening odbył się wczoraj, czyli 31.08.2016. Pogoda była ...

  • Kontrola antydopingowa w biegach ulicznych

    4 No tags Permalink 0

    Temat dopingu w biegach ulicznych, co chwilę wraca jak bumerang. Głównie za sprawą biegaczy z Ukrainy i Kenii, którzy biegają często i szybko. W ubiegłym roku napisałem tekst, na temat wyczynów Kenijczyków z Benedek Team. W komentarzach pod tekstem powtarzają się dwie główne kwestie- likwidacja nagród finansowych oraz wprowadzenie obowiązkowej kontroli antydopingowej. W ubiegłą niedzielę startowałem w Biegu Jacka. ...

  • Caster Semenya – kobieta z jajami

    5 No tags Permalink 0

    W którą stronę zmierza ten sport? Co jest ważniejsze? Zasady fair play, czy poprawność polityczna? Nie chcę w tym miejscu pisać o moich poglądach politycznych. Jednak to, co się dzieje z reprezentantką (reprezentatem?) Republiki Południowej Afryki zaprzecza idei równości sportu. Mam wrażenie, że prezydent IAAF - Sebastian Coe sam nie wierzy w zastrzeżenia Trybunału (brak powiązania między ...

  • Z jakimi imprezami rywalizuje Pierwsza Dycha?

    8 No tags Permalink 0

    Rywalizacja to nieodłączny element sportu. Czy tego chcemy, czy też nie. Biegacze rywalizują ze sobą w trakcie biegu. Możesz biec treningowo lub na sto procent, to nie ma znaczenia. Finalnie osiągniesz jakiś czas, który przełoży się na odpowiednie miejsce w klasyfikacji generalnej. Podobnie jest z zawodami. Rynek imprez biegowych stale się rozwija. Organizatorzy muszą się ...