Blog o bieganiu
Bieganie w zimie potrafi być przyjemne, ale trzeba spełnić kilka warunków. Odpowiednie ubranie to jeden z tych wymogów. W przypadku nieodpowiedniego ubrania ryzykujemy własnym zdrowiem. Choroba to największy wróg treningu. Zabija regularność. Kurtka to niezbędnik biegacza w okresie zimowym. Jest dla biegacza tym, czym zbroja dla rycerza. Chroni nas przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi. Niska temperatura, ...
W połowie sierpnia kupiłem Nike Zoom Pegasus 32. Nie będę ukrywał, że ostatnimi czasy inwestowałem jedynie w sprzęt marek specjalistycznych. Do zakupu tych butów skłoniła mnie ich popularność. Pegasus to bez wątpienia jeden z lepiej rozpoznawalnych butów Nike z kategorii running. Być może ktoś rozważa zakup tych butów. Mam nadzieje, że ten tekst będzie pomocny, jednak ...
Możecie sobie wyobrazić, że jeszcze 10 lat temu widok osoby biegnącej w zimie to był odosobniony przypadek? Serio, zaliczałem się do wąskiej grupy zapaleńców, którzy trenowali przez cały rok. Często bywało tak, że ktoś pukał się w czoło na mój widok. Zdarzały się też zapytania z cyklu „nudzi Ci się?”. Wtedy biegałem w tym, co ...
Część z Was może się zaskoczyć. Nie pisałem wcześniej, że biegam w Brooks Glycerin 12. Trenuje w tych butach od lutego, jednak do czerwca rzadko po nie sięgałem. Wynikało to z tego, że użytkowałem inne buty. Aktualnie dobijam Saucony Ride 7, Brooks Ghost 7. Buty mają to do siebie, że z czasem się zużywają. Teraz treningi realizuje w ...
Rynek zegarków do biegania rośnie z każdym rokiem. Bez wątpienia liderem jest Garmin, ale inne marki nie oddają pola. Przykładem jest holenderski TomTom, który popełnił falstart, ale dokłada wszelkich starań, aby dogonić konkurencję. Jakiś czas temu otrzymałem do testów zegarek TomTom Runner Cardio. Od lat biegam z garminem i miałem świadomość swoich przyzwyczajeń. Test wymusił na ...
Pomiar tętna z nadgarstka to w dalszym ciągu nowość. Wciąż dominują urządzenia, które mierzą puls za pomocą paska na klatce piersiowej. Od lat jestem użytkownikiem zegarków marki Garmin. Użytkowałem legendarną 305tkę, a teraz biegam z Garminem 210. Zegarek ten wykorzystuje pasek na klatkę piersiową. Kilka dni temu dostałem do testów zegarek z wbudowanym czujnikiem tętna. Nie ...
Dawno nie publikowałem tekstu dotyczącego sprzętu. Biorę się do roboty. Dostałem kilka wiadomości, że chcielibyście poczytać o Nike Zoom Pegasus 32. Długo nie myślałem. Parę dni temu kupiłem buty. Nike Pegasus cieszy się ogromną popularnością. Wynika to z dwóch powodów. Po pierwsze, to całkiem niezły model butów. Po drugie, reklama jest dźwignią handlu. Nike wydaje kosmiczne pieniądze na ...
Rynek biegowy rośnie z roku na rok. Biegaczy przybywa. Świat byłby nudny, gdyby wszyscy byli tacy sami. My, ludzie mamy zróżnicowane preferencje. Jedni nie lubią wyróżniać się z tłumu, a drudzy nie chcą być jak wszyscy. Producenci obuwia biegowego mają szerokie pole do popisu. Chcąc zaspokoić potrzeby najbardziej wysublimowanych konsumentów, producenci muszą eksperymentować. Ten wpis ...
Rozpoznajecie markę Brubeck? Pewnie tak, ale Wasze skojarzenia związane są z sezonem zimowym. Bielizna termoaktywna tej marki cieszy się rosnącą popularnością. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ odzież zbiera pozytywne opinie. I w tym momencie pewnie Was zaskoczę. Marka posiada w swojej ofercie oddychającą odzież do biegania. Biegam dużo, więc zależy mi na komforcie ...
To pierwsza recenzja butów treningowo - startowych. Do tej pory zaopatrywałem się tylko w buty treningowe. Wiedziałem, że potrzebuje konkretnej dawki treningu. W międzyczasie powstało Grand Prix Lublina w biegach ulicznych. A razem z tym wyzwanie - przebiec Maraton Lubelski. Wiedziałem, że będę potrzebował butów na maraton. Postanowiłem na Saucony Kinvara 5. Lubię buty tej marki. Z perspektywy czasu ...