W dzisiejszych czasach zegarki z GPS są bardzo popularne. Jeżeli wkręciłeś się w bieganie na całego, to pozostaje pytanie „kiedy”, a nie „czy” staniesz się posiadaczem takiego sprzętu. Zegarek ułatwia trening. Połączenie GPS z pulsometrem pomaga w realizacji założeń treningowych. Jednak nie wszystko złoto co się świeci. Bieganie z wyżej wymienionym sprzętem ma pewne minusy. Jednak od razu podkreślę, że zalety biją na głowę wszystkie wady. W tym tekście opisuję swoje obserwacje i doświadczenia, jako użytkownik zegarka z GPS. Dorzucam do tego niuanse związane z użytkowaniem pulsometru.
 

Zegarek pokazuje dane z kosmosu

 
Czasem zdarza się, że zegarek wariuje. Zazwyczaj spotyka mnie to w lesie. Zalesione obszary mają negatywny wpływ na jakość sygnału. Z reguły w niedzielę robię dłuższy trening w zróżnicowanym terenie. Dobiegam do lasu przy określonym tempie, a wbiegając wgłąb, tempo mi momentalnie spada (to na zegarku). Choć moje wyczucie podpowiada mi, że prędkość wcale nie spadła (niekiedy wprost przeciwnie). Czasem zegarek pokazuje niewiarygodne dane na otwartej przestrzeni. Większość treningów wykonuje na tych samych trasach, które znam jak własną kieszeń. Jak widzę, że pierwszy kilometr wskakuje mi 100 metrów dalej niż zwykle, to wiem o co chodzi. Zazwyczaj tak bywa w bardzo pochmurne dni, choć nie jest to żelazna zasada.
 

Zegarek gubi sygnał

 
Z gpsem biegam od ponad 6 lat. Moim pierwszym urządzeniem tego typu, był legendarny Garmin 305. Muszę przyznać, że w tej kwestii mam szczęście. Ile razy mój zegarek zgubił sygnał? Mniej niż 5 razy. Choć niektórym, takie sytuacja przydarzają się znacznie częściej (na przykład: biegaczom górskim).

Wyszukiwanie satelity trwa zbyt długo…

 
Niektórzy powiedzą, że to przeżytek. Najnowsze zegarki, które są zsynchronizowane ze smartfonami, odnajdują satelitę w mgnieniu oka. Jednak zdecydowana większość tych urządzeń potrzebuje kilku chwil, aby odnaleźć satelity. No właśnie… Czasem te kilka chwil potrafi się ciągnąć… Zazwyczaj przyczyną nie jest tu zachmurzone niebo, lecz jakiś problem z zegarkiem. Wtedy zalecany jest reset urządzenia lub odesłanie go do serwisu. Kiedy jest to najbardziej upierdliwe? W zimie!
 

Zegarek padł…

 
Zdarza się to niezwykle rzadko. Ale jak już to z grubej rury. Tak było w moim przypadku – w trakcie maratonu. Zostawiłem zegarek do ładowania na całą noc. Jadąc na start biegu zobaczyłem, że zegarek padnie po 20 minutach biegu. Jak się okazało, źle podłączyłem zegarek do ładowania (posiadacze Garmina 210 wiedzą, że to wcale nie takie trudne). Nieraz bateria padała nagle w zimie. Niska temperatura robiła swoje. Ale to nie koniec świata.
 

Problem ze zrzuceniem danych

 
Istotnym elementem tych urządzeń, jest możliwość zrzucania danych do analizy. Czytelne wykresy pomagają przeanalizować i porównać treningi. Bywa tak, że zegarek jest „na niewidocznym”. My podpinamy urządzenie, ale w komputerze nic nie widać. Sytuacja przypomina loterię. Raz go wyszuka, a dwadzieścia razy nie. Potrafi to zirytować. Na szczęście projektanci zegarków idą z duchem czasu. Wiele zegarków oferuje zrzucanie danych przez bluetooth. Jednak nie likwiduje to w 100% problemów. Spotyka się sytuacje, że zegarek zrzuca dane przez aplikację w smartfonie. Na aplikacji widać wszystkie treningi. Zaś nie widać ich na aplikacji komputerowej. W tej kategorii mam swojego bezapelacyjnego lidera 🙂

Uzależnienie od GPS

 
Problem czysto mentalny. Jakiś czas temu opisał to Paweł Biega. Zdarza się, że musimy dokręcić kilka kółek wokół bloku, aby „dobić” do pełnej dyszki. Jednak to jest pikuś. Poważnym zagrożeniem są wyzwania, których pełno na Endomondo. Czytaliście? Więźniowie Endomondo. Bywa, że ludzie biegają kilometry na pokaz. Choć tak naprawdę, nikt się do tego nie przyzna. Jesteś posiadaczem zegarka z GPS, a mimo to zdarza Ci się robić trening bez niego? Bardzo dobrze.
 

Niewiarygodne tętno

 
Pulsometr to urządzenie, od którego wymagamy pełnej niezawodności. Kiedy pulsometr zaczyna świrować, przestaje być użyteczny. Bieganie z niesprawnym pomiarem tętna mija się z celem. Są dwie główne przyczyny niesprawności tego urządzenia:

• słaba/rozładowana bateria.
• uszkodzony pasek HR.

W swoim pasku HR wymieniałem baterię dwukrotnie. Nie wiem jak jest u Was, ale mnie zawiódł dwukrotnie w tym samym momencie. Miałem w planie pracowity bieg ciągły, a tu klops. Ja przyspieszam, a zegarek pokazywał coraz niższą wartość. Ja zwalniam, a on niebezpieczne zbliżał się do HRmax. Złośliwość rzeczy martwych… Na szczęście zbyt długo biegam, abym się tym przejął. Dokończyłem trening z paskiem w garści.

Jeżeli nie biegałeś z zegarkiem z GPS, to sam widzisz. Biegaczom przydarzają się pewne niedogodności. Pamiętaj jednak, że korzyści są zdecydowanie większe. Aktualnie nie wyobrażam sobie biegania bez tego urządzenia.

O czymś zapomniałem? 🙂

Zdjęcia: dcrainmaker, polar400m.